Tính ngày rụng trứng khi chu kỳ kinh nguyệt không đều

 


Cách tính ngày rụng trứng cho chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều

Bên trên là cách tính ngày rụng trứng cho những chị em có kinh nguyệt ổn định. Tuy nhiên, khi kinh nguyệt ngắn hoặc dài ngày hơn hoặc thay đổi không theo quy luật, chị em có thể dựa vào cách tính sau:

Chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày hoặc ngắn hơn 28 ngày

Khi chu kỳ kinh nguyệt đúng số ngày cố định thì thời điểm rụng trứng cũng sẽ cố định tương ứng, dựa vào công thức suy đoán. Chu kỳ kinh dài thêm một ngày thì ngày rụng trứng sẽ cộng thêm 1 ngày. Ngược lại, khi chu kỳ kinh ngắn hơn 1 ngày, ngày rụng trứng sẽ trừ đi 1. Ví dụ như chu kỳ kinh là 32 ngày:

Khoảng thời gian dễ thụ thai sẽ vào ngày 11 + 4 = 15 đến ngày 16 + 4 = 20. Như vậy, nên quan hệ trong khoảng thời gian này thì tỷ lệ thụ thai sẽ cao, ngược lại nếu muốn tránh thai an toàn thì nên hạn chế.

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi 26 - 32 ngày

Đối với chị em có chu kỳ kinh nguyệt thay đổi thất thường thì phải kết hợp 2 chu kỳ ngắn nhất và dài nhất. Với chu kỳ 26 ngày, khoảng thời gian dễ thụ thai nhất là ngày 9 - 14. Đối với chu kỳ 32 ngày sẽ rơi vào ngày 15 - 20. Kết hợp 2 chu kỳ thì khoảng thời gian thụ thai sẽ kéo dài lên trong khoảng ngày thứ 9 - 20.

Một số cách tính chu kỳ khác

Ngoài cách tính bảng chu kỳ kinh nguyệt như trên thì cũng có một số cách tính khác như sau:

Dùng que thử rụng trứng

Dùng que thử rụng trứng cũng là một lựa chọn đơn giản mà hiệu quả của chị em. Trong chu kỳ kinh nguyệt, hormon LH sẽ thay đổi, dẫn đến sự bài tiết qua nước tiểu tăng cao. Que thử rụng trứng chính là dựa vào hiện tượng này.

Để có kết quả chính xác nhất nên thử trước 2 - 3 ngày chị em nghi ngờ là thời điểm rụng trứng.

Dựa vào nhiệt độ cơ thể

Vào từng giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể có sự dao động. Đến ngày rụng trứng, thân nhiệt của chị em có thể tăng thêm 0,3 - 0,5 độ C. Tuy nhiên, biên độ dao động này là nhỏ, để nhận ra rất khó. Vì tùy thời tiết thân nhiệt cũng ít nhiều có sự thay đổi.

Thay đổi độ nhầy ở tử cung

Xung quanh thời điểm rụng trứng 2 - 3 ngày, lượng khí hư nhiều hơn bình thường khiến vùng kín trở nên ướt át hơn. Đồng thời, khí hư cũng có thể biến thành hơi đục, nhớt giống lòng trắng trứng.


Xem thêm: https://centralpharmacy.vn/article/tinh-ngay-rung-trung-khi-chu-ky-kinh-nguyet-khong-deu

#CentralPharmacy #muathuốconline #nhàthuốctrựctuyến #thuốcgiárẻ #muathuốctiệnlợi


LIÊN HỆ:

​Địa chỉ: 120 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

​Điện thoại: 1900888633​

My Website: https://centralpharmacy.vn/

​Facebook: https://www.facebook.com/centralpharmacy.vn​

Twitter: https://twitter.com/centralphamacy

Pinterest: https://www.pinterest.com/centralphamacy


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cholesterol là gì? Các loại Cholesterol?

Image
  4. Khuyến cáo về mức Cholesterol bình thường Theo hiệp hội y học Hoa Kỳ, Cholesterol là chất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, khi thành phần LDL Cholesterol trong cơ thể tăng quá mức cho phép có thể gây ra một số bệnh lý. Việc điều trị không chỉ đánh giá trên mức độ Cholesterol trong cơ thể mà còn dựa vào các yếu tố gây ra nguy cơ tim mạch. Cholesterol cao gây nguy hại đối với sức khỏe con người 5. Nguyên nhân gây Cholesterol cao trong cơ thể Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc LDL Cholesterol tăng cao trong cơ thể như: - Ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều Cholesterol, Axit béo bão hòa, chất béo chuyển hóa,... - Lối sống thiếu lành mạnh: ít vận động, sử dụng nhiều rượu bia và các chất kích thích,... - Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có bố mẹ bị Cholesterol cao thì con cái cũng có nguy cơ cao mắc bệnh. - Các bệnh lý khác như đái tháo đường, gan nhiễm mỡ,... - Người thừa cân, béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh. 6. Nguyên tắc điều trị Cholesterol cao Để điều trị h
Read more

HT Strokend (60 viên)

Image
  Cách dùng Cách sử dụng - Sử dụng đường uống với một lượng nước vừa đủ khoảng 200-250ml. - Thời điểm dùng: sự hấp thu sản phẩm không phụ thuộc vào bữa ăn, có thể sử dụng cùng hoặc không cùng thức ăn. - Nên dùng cùng thời điểm mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. Liều dùng Tùy theo từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ có những hướng dẫn về liều dùng khác nhau. Có thể tham khảo liều sau: - Dự phòng nguy cơ tai biến mạch máu não: 1-2 viên/lần/ngày. - Hỗ trợ điều trị sau khi tai biến, nhồi máu cơ tim hoặc nhồi máu não: 2 viên/lần x 2 lần/ngày. - Người suy nhược cơ thể, yếu sinh lý,...: 1 viên/lần/ngày. Cách xử trí khi quên liều, quá liều - Khi quên liều: Uống bù liều đã quên ngay khi nhớ ra. Tuy nhiên, chỉ uống nếu thời điểm đó còn cách xa liều uống kế tiếp. Tuyệt đối không được bù liều bằng cách uống gấp đôi lượng chỉ định. - Nếu quá liều:chưa có báo cáo về trường hợp quá liều nào xảy ra. Nếu không may dùng quá liều và thấy các dấu hiệu bất thường, hãy đến ngay trung tâm y tế
Read more

Rụng tóc nhiều là dấu hiệu bệnh gì?

Image
  1. Các bệnh lý gây rụng tóc Rụng tóc thường xuyên có thể liên quan đến các bệnh lý như sau: Các bệnh lý rối loạn hệ thống miễn dịch: Các bệnh lý rối loạn miễn dịch ảnh hưởng đến khả năng nhận biết tế bào lạ của các thế bào kháng thể. Cơ thể có thể bị nhầm lẫn các nang tóc với các tác nhân lạ xâm nhập, từ đó kích thích cơ thể đào thải các tế bào nang tóc. Và tóc sẽ rụng nhiều hơn do các tế bào mầm tóc bị hủy sớm hơn bình thường. Bệnh viêm nhiễm da đầu: Nấm da đầu hoặc các bệnh lý viêm nhiễm da đầu lan toàn da đầu, khiến cho tế bào tóc trở nên yếu ớt và dễ rụng. Nhiều trường hợp nấm lan rộng toàn da đầu, khiến cho tóc bị rụng thành từng mảng lớn, khó mọc lại và dẫn đến hói đầu. Hội chứng buồng trứng đa nang: Hội chứng này làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, làm Hormone Testosterone tăng nhanh. Các Hormon này tuy làm cho các vùng lông khác trong cơ thể mọc nhanh hơn, nhưng cũng đồng thời làm quá trình rụng tóc diễn ra thường xuyên hơn. Bệnh thiếu máu, thiếu chất: Một dấu hiệu điể
Read more