Central Pharmacy

5. Người bị viêm da cơ địa nên ăn gì, kiêng gì 5.1 Viêm da cơ địa ăn gì? Để hạn chế kích ứng da, người bệnh nên lựa chọn các thực phẩm có tính kháng viêm như: - Cá: một số cá như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ,... cung cấp acid béo omega - 3 tự nhiên giúp cơ thể kháng viêm hiệu quả. - Thực phẩm lên men như sữa chua, dưa chua,...cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và giúp cơ thể kháng khuẩn. - Trái cây và rau củ chứa flavonoid như táo, súp lơ xanh, cải bó xôi,...giúp kháng viêm hiệu quả. 5.2 Viêm da cơ địa kiêng gì? Để tình trạng bệnh không trở nên nặng thêm, bạn cần hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm sau: - Trứng. - Cà chua. - Trái cây họ cam, quýt. - Các sản phẩm từ sữa. - Các loại hạt. - Thực phẩm chứa gluten như lúa mì, lúa mạch, các loại bánh mì,... - Các thực phẩm chứa Niken như trà đen, chocolate, thịt đóng hộp,... - Các loại hải sản có vỏ như cua, ốc,... Viêm da cơ địa kiêng ăn gì? 6. Dự phòng viêm da cơ địa Một số biện pháp có thể làm giảm...

  . Tác dụng phụ khi sử dụng Ketamin - Tim mạch: Ketamin gây tăng huyết áp và mạch nhanh tạm thời. Thi thoảng thuốc lại gây hạ huyết áp và mạch tim chậm. Trong một vài trường hợp thì loạn nhịp tim cũng có thể xảy ra. Với tùy từng bệnh nhân, tác dụng phụ làm tăng huyết áp có thể là một phản ứng có tác dụng tốt.  - Hô hấp: Việc sử dụng Ketamin liều cao hoặc tiêm quá nhanh có thể gây suy hô hấp, ngừng thở, có thể gặp co thắt thanh quản hay tắc đường thở khi gây mê bằng Ketamine.  - Mắt: Có hiện tượng nhìn đôi hoặc động mắt. Nhãn áp có thể tăng nhẹ.  - Tâm thần: Trong khi hồi phục bệnh nhân có thể bị mê sảng và có những giấc mơ sinh động (vui vẻ hoặc khó chịu) kèm theo hoặc các hoạt động tâm thần vận động, biểu hiện bằng cảm xúc hoặc cư xử không đúng mức. Ở những người trẻ (dưới 15 tuổi) các phản ứng này thường ít gặp nên Ketamin rất có ích trong việc gây mê ở trẻ. Các phản ứng này cũng ít gặp ở người cao tuổi (trên 65 tuổi), ảnh hưởng của các phản ứng này giảm đi cùng v...

  2. Thời điểm uống sắt tốt nhất Uống sắt lúc nào tốt nhất trong ngày? Buổi sáng, sau khi ngủ dậy, hàm lượng Sắt và Calci trong cơ thể chúng ta ở mức thấp nhất. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung Sắt ngay vào buổi sáng. Acid trong dạ dày làm tăng hấp thu Sắt và lúc đói thì dịch vị sẽ tiết ra nhiều hơn. Hơn nữa, nếu uống sau khi ăn thì cơ thể cũng sẽ bắt đầu hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, làm giảm sự hấp thu của Sắt. Do đó, nên uống sắt trước khi ăn khoảng 30 phút. Một tác dụng không mong muốn của thuốc sắt là gây nóng trong người. Vì thế, khi uống sắt trước khi ngủ tối có thể làm cho giấc ngủ không được ngon. Vì vậy, uống sắt trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. 3. Những lưu ý khi uống thuốc bổ sung sắt - Nếu bạn uống dạng viên nén thì nên uống nguyên viên, không được bẻ hoặc nhai thuốc và uống với khoảng 100mL nước. Với trường hợp trẻ em hoặc người cao tuổi, nên chọn dạng siro hoặc dạng giọt sẽ dễ dàng sử dụng hơn. - Không nên uống Sắt cùng lúc với Calci: ...

  2. 10 công dụng tuyệt vời không thể bỏ lỡ của mật ong 2.1. Làm chất tạo ngọt tự nhiên trong thực phẩm   Mật ong có hàm lượng fructose cao hơn glucose. Fructose có vị ngọt hơn glucose, vì vậy chúng ta có thể sử dụng một lượng ít hơn mật ong để thay thế đường trong thức ăn hoặc đồ uống mà không làm giảm vị ngọt. Các vi lượng vitamin và khoáng chất có trong mật ong cũng mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Do đó, mật ong là một lựa chọn hoàn hảo để thay thế đường trong các món ăn, vừa không làm thay vị ngọt vừa tốt cho sức khỏe. Mật ong được sử dụng trong chế biến các loại thực phẩm 2.2. Mật ong giúp điều chỉnh cân nặng hợp lý Theo nghiên cứu của các chuyên gia, mật ong đốt cháy chất béo trong cơ thể ngay cả khi chúng ta đang ngủ. Nó là một trong những thực phẩm mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nếu sử dụng đúng cách. Các bác sĩ khuyên nên uống một thìa mật ong trước khi đi ngủ. Cơ thể cũng có thể tiêu thụ một ít mật ong với nước ấm lúc bụng đói vào sáng sớm. Việc uống mật ong...